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アロマテラピーをするのなら、換気もしっかりできるように

アロマテラピーでアロマオイルの香りを楽しむために、換気も重要になります。


実は人間のというのは、疲れやすくて嗅覚が鈍ってしまうのも意外と早いものなのです。
香りが強いと感じたり、アロマオイルを使用しているうちに気分が悪くなったと感じたようなら、すぐに換気をしましょう。
特に子供や妊娠中の方は、香りに対して非常に敏感になります。
こうした方への配慮も、忘れないようにしましょう。


アロマテラピーの目的はあくまでリラックスのためのものであって、医療ではありません。
健康な人が、リラックスするための方法の一種と考えておくのがいいでしょう。

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2011年01月26日 アロマ トラックバック:- コメント:-

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